#

Обо мне

Я — Зберовский Андрей Викторович, 53 лет, доктор наук, профессор, психолог со стажем практической работы 32 лет, автор 25 популярных книг по психологии. С 1991 года и по сей день работаю психологом, ежедневно веду личные и онлайн консультации.
Направления моей работы:
— психология семейных отношений;
— психология любовных отношений;
— психология интимных отношений;
— психология детско-родительских и педагогических отношений;
— психология личности;
— психология преодоления стрессовых и депрессивных состояний;
— помощь в принятии трудных решений в любой сфере;
— психология бизнеса и управления;
— политическая психология

Достижения в работе:
— сохранено более 30 000 любовных и семейных пар.
— спасено от суицидов более 500 человек, подростков и взрослых.
— удалось вывести из депрессивных состояний, оказана помощь в преодолении тяжелых психологических травм, стрессов, фобий, панических состояний, около 2000 человек.
— прекращена зависимость более 3000 алкоголиков, более 500 игроманов, более 300 наркоманов.
Благодаря своим профессиональным достижениям являюсь постоянным экспертом таких популярных федеральных телепередач, как «Мужское и женское», «Пусть Говорят», «На самом деле» (1 канал), «Прямой эфир с Андреем Малаховым» (Россия 1), «Звезды сошлись», «ДНК» (НТВ), «Дом 2» (ТНТ), «Доброе утро» (2 канал – Россия), «Территория заблуждений» (Рен ТВ), экспертом на радио и других СМИ.
С уважением, Андрей Викторович

Подробнее

Услуги семейного психолога в Москве

  • Обо мне
  • Консультация
  • Онлайн-прием
#

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА

Как получить консультацию?

Новые статьи

zberovski.ru

tragedija-v-krokus-siti-holl-kak-perezhit-tragediju

Трагедия в Крокус-Сити-Холл. Как пережить трагедию в Крокусе-Сити-Холле: завтра российского общества глазами психолога?

Трагедия в Крокус-Сити-Холл. Сейчас вся Россия прильнула к мониторам телевизоров и смартфонов. Свет в ночных окнах всех квартир в стране. Люди пытаются понять, что же произошло в одном из лучших концертных залов страны и как это оказалось возможным. Звонят и пишут друг другу. Информации пока мало. По видео в телеграмм-каналам можно предположить, что погибли десятки людей, более сотни пострадавших от ранений, взрывов, начавшегося пожара и давки. Вероятно, это – теракт, который был тщательно подготовлен. Время и место – вечер первой весенней пятницы за МКАДом, когда Москва встает в пробках, максимально усложняли оперативное прибытие специальных служб. Нападавшие вполне понимали наличие у них запаса времени, отсутствие угрозы быстрого прибытия спецслужб и действовали не спеша, хладнокровно расстреливая мирных людей, даже не оставляя охранного пикета в холле у входа. Отстреляв боекомплект, они попытались уйти с места событий, пытаясь залечь на дно и спасти свои черные души. Трагедия в Крокус-Сити-Холл Трагедия в Крокус-Сити-Холл Трагедия в Крокус-Сити-Холл Трагедия в Крокус-Сити-Холл Кто эти изверги рода человеческого, звери в человеческом обличье, расстреливающие в упор безоружных людей, даже детей, четко установит только следствие. Украинские националисты или экстремисты с Кавказа, запрещенные ИГИЛ или предатели России из нападавшего в марте на Белгородчину РДК? В любом случае, нет никаких сомнений: как бы они не стремились скрыться от правосудия, все они будут выявлены и арестованы, скорее всего – уничтожены. Но, все это будет позже… Сейчас же, пока в больницах Москвы ведется борьба за жизнь каждого раненого и пострадавшего, важно помнить, что цель нападавших, как и всех террористов, не сводится непосредственно к действиям на территории Крокус-Сити-Холла. Они и те, кто стоит за их спиной, стремятся получить еще не менее пяти долговременных негативных эффектов: Трагедия в Крокус-Сити-Холл Посеять панику в российском обществе: парализовать общественную и культурную жизнь в стране; вызвать новую волну эмиграции-релокации; загнать испуганных людей по квартирам; заставить их отказаться от отпусков, свадеб, планирования беременности и т.д.; нанести удар по экономике; спровоцировать неврозы и психозы у тех, кто психически неустойчив, ожидая их срывов на улицах и в социальных сетях – психологических афтершоков. Настроить различные группы людей против друг друга, натравить соседа на соседа по религиозным или национальным признакам. Возможно, именно поэтому бородатые нападавшие даже не скрывали свои лица и тела масками и одеждой, чтобы наиболее горячие головы из эмоционально перегретого социума легко их с кем-то отождествили, ассоциировали. После чего, радикально начали конфликтовать с какими-то общественными единицами многонациональной и многоконфессиональной России, создавая еще одну линию психологического эха трагедии, максимально расширяя его, провоцируя новую кровь. Вызвать сомнения в эффективности действий правоохранительных и специальных служб, создать ощущение их слабости, общего страха в стране. Спровоцировать резкую критику действий властей, которые, дескать, «проморгали подготовку теракта, бездействовали и не смогли оперативно пресечь и т.д.», дестабилизировать общество в момент завершения президентских выборов-2024, вывести радикалов на митинги и демонстрации. Попытаться подорвать боевой дух тех, кто сейчас на передовой; заставить их волноваться о тех своих близких, кто сейчас находится в тылу, отвлечь от успешных штурмовых действий на фронтах СВО, заставить стремится домой – защищать родных. Ни в коем случае не поддаваться на все это! Отсюда, всем важно понимать:   Сколько бы не было жертв теракта, самые негативные и широкие его последствия – всегда психологические. Каждый теракт – болезненный шрам на психике общества, который рубцуется многие годы и десятилетия.   Соответственно, чтобы не дать радости этим террористическим нелюдям, российское общество не должно поддаваться спонтанным страхам и осуществлять судорожные действия! Нет никаких сомнений в том, что благодаря современным техническим средствам, все нападавшие и организаторы массового убийства будут быстро выявлены, блокированы, арестованы и ликвидированы. И в течении этого времени, как практический психолог, на пять линий давления террористической атаки, очень советую ответить пятью линиями вашего поведения в ближайшие дни: - Нельзя дополнительно нагнетать панику, беспрестанно пересылая друзьям и знакомым информацию о деталях теракта, психологически травмируя находящихся рядом пожилых людей и маленьких детей! Мы – взрослые, в дальнейшем придем в себя, а наши самые психологические незащищенные близкие люди будут затем восстанавливаться недели, месяцы и годы! Не звоните вашим родителям и детям в панике и слезах! Не просматривайте рядом с ними новости по телевизору на полной громкости с ночи до утра, с утра до ночи! Защитите от стресса своих близких! Лучше помогите им успокоиться! Демонстрируйте им уверенность в том, что подобного больше не произойдет!    - Не стоит всматриваться в самые кровавые видео, пересматривая их вновь и вновь! Это – не кадры голливудских блокбастеров с имитацией крови: это реальная кровь и реальная смерть, вид которых может спровоцировать тяжелые психосоматические срывы и расстройства: бессонницу, депрессию, панические атаки, алкогольные запои,  суициды, гипертонические кризы, приступы сахарного диабета и язвы и т.д. В итоге, медицинские учреждения, вместо концентрации на действительно пострадавших людей, будут отвлечены на тысячи дополнительных вызовов и самостоятельно ухудшивших свое физическое состояние пациентов. Также в ближайшие дни будут перегружены телефоны горячих линий психологов, которые вместо помощи пострадавшим и их близких, будут помогать тем, кто сам спровоцировал свои психологические срывы. Очень всех прошу: остановите свой негативный шок-скроллинг! Не помогайте террору и панике усиливаться! Не работайте на них! - Не ломайте график своей жизни, не отменяйте тех действий, что планировались на ближайшие дни и не связаны с участием в массовых мероприятиях!  (которые, скорее всего, на какое-то время будут отменены властями, как это обычно и бывает). Постарайтесь жить своей обычной жизнью: езжайте на дачу, навещайте близких, гуляйте в парках с детьми, идите в спортзал, занимайтесь шоппингом и т.д. Чем спокойнее вы будете, тем меньше будет урон экономике страны, меньше дестабилизации нашей мирной жизни! - Отнеситесь с пониманием ко всем действиям правоохранительных структур, что будут происходить в ближайшие дни! Не вступайте в полемику и конфликты с нашими силовиками, которые искренне желают защитить свой народ и нервы у которых также будут на взводе. Не критикуйте их, не язвите и не провоцируйте. Лучше помогите своей помощью и спокойствием. Помогая своей полиции – вы наносите удар по террористам!   - Проявите вашу гражданскую бдительность, внимание к тому, что вокруг вас! Те безжалостные террористы, что напали на Крокус-Сити-Холл, где-то жили все это время, где-то приобретали и хранили оружие, где-то парковали автомобили, где-то питались, с кем-то общались. Любая террористическая или преступная группировка из нескольких жестких мрачных мужчин не может быть незаметной: такие люди всегда видны! Видны, где бы они не были: в загородном дачном поселке, в съемной квартире подъезда многоэтажки, в далекой сельской глубинке и т.д. Их можно и нужно замечать вовремя, подавая сигнал правоохранителям. Если боитесь лично – хотя бы анонимно. Помните: вовремя выявляя пока еще «спящую» террористическую или уголовную группу, вы спасаете себя и своих близких, защищаете страну в целом. Бдительность общества, его борьба с террористами и уголовниками в тылу – это наш «второй фронт», обязательное условие победы России над внешними врагами.                И уже после того, как станет ясной вся картина произошедшего, задача нашего российского общества и государственной власти, все-таки сделать свои принципиальные выводы из случившегося и постараться максимально исключить возможность подобных ужасных террористических злодеяний! Исключить не на уровне склок в социальных сетях и уличных драк, а на уровне государственной политик и поддержанных обществом законодательных актов! Пока же, как психолог и гражданин, призываю всех к мужеству и мудрости! Всеми силами помогаем и поддерживаем тех, кто пострадал в Крокус-Сити-Холле! Вечная память погибшим! Искренние и глубокие соболезнования тем, кто потерял в этом страшном теракте своих близких! Огромная посмертная дань уважения тем сотрудникам охраны Крокус-Сити-Холла, кто погиб в первые минуты нападения, навсегда оставшись на своих боевых постах у входа в концертный зал! Благодарность тем пожарным и правоохранителям, кто первыми вошел в горящее здание и помогал спасать людей! Спасибо тем, кто, оказавшись в гуще событий, не только выжил сам, но и выводил других людей, да еще и сообщал информацию о действиях террористов! Скорейшего выздоровления пострадавшим! Спасибо таксистам, кто бесплатно увозил оставшихся без верхней одежды людей от концертного зала домой! Спасибо врачам, что добровольно сами вышли на работу этим роковым вечером и этой бесконечной ночью! Спасибо всем, кто сдает сейчас кровь для пострадавших! Спасибо всем! Только так, действуя по совести и помогая друг другу, общество становится сильнее. Общество становится обществом, а не механической совокупностью людей.      И последнее. Корень любой войны, любого насилия, любого теракта – всегда не только в экономике и политике, он всегда – в психологии и культуре! Кем бы не были эти изверги, что убивали мирных россиян в Крокус-Сити-Холле, они – чьи-то дети, чьи-то мужья, чьи-то отцы, чьи-то друзья и знакомые. Они как-то пришли к своей человеконенавистнической позиции, к своему людоедству, к крови на своих руках. Кто-то их не только финансировал и вооружал! Кто-то их воспитал, кто-то привел к этому насилию, кто-то поддерживал, кто-то идеологически накачивал. И те, кто были рядом с ними – этого или не заметили, или сделали вид, что не заметили, или молчаливо поддержали! Подобные им люди, возможные будущие стрелки в безоружных людей, юные и взрослые (а также их группа поддержки), сейчас могут психологически созревать где-то рядом с нами, в одних с нами подъездах и коллективах, превращаясь в носителей черной смертельной ненависти, отравляющих все вокруг. А это значит, что обществу и государству следует немедленно усилить свою не только постфактум наказательную, но и упреждающую профилактическую патриотическую и гуманистическую работу в сфере российской культуры и психологии! Как в среде молодежи, так и в среде взрослых людей. Нам нужны не только сериалы про содержанок и гопников, пьяные комедии и юмористические шоу, но и содержательные фильмы и передачи, которым люди будут верить, которые будут формировать здоровый культурный код гражданского единства России. Мы должны подобрать такие слова, такую ментальную установку, которые бы оказались эффективным противоядием, прививкой против  чумы терроризма в нашей стране, сплотил наше общество и обрек мерзавцев и террористов на провал еще до начала их кровавых действий! Террористы всегда хотят лишить общество «завтра». Но оно у нас, у российского общества оно было и есть. И это «завтра» всегда начинается с того, что мы останавливаем панику сегодня! У России есть завтра, а у террористов завтра наступить не должно! Еще лучше, чтобы завтра у них не наступало еще вчера! Чтобы взяться за руки и уничтожить зло терроризма в России, давайте сначала возьмем себя в руки. Сегодня. Всегда.   Скорбим по погибшим. Накажем убийц. Исключим повторение трагедии. Психолог, д.к.н, профессор Андрей Зберовский.            

Читать далее

kak-perezhit-izmenu-muzha-sposoby-terapii-ot-psihologa

Как пережить ИЗМЕНУ МУЖА? Способы терапии от психолога.

Женщина, узнав об измене мужа, испытывает сильный стресс. Это часто приводит к тому, что она зацикливается на мыслях об измене и не может уже думать о чем-то другом. Почему так происходит? Что делать? Как лечить боль от измены мужа? В видео рассказываю о способах, правилах и нюансах терапии, проверенных моей практикой.   ► Все о мужских изменах можно узнать на моем курсе-терапии: «Мужские измены: вся правда»: https://psychologistzberovski.online/... На курсе разберём правильные тактики поведения жены, проблемы угасания и дисгармонии, а также на онлайн-встречах будем разбирать реальные ситуации и отрабатывать упражнения. Присоединяйтесь! ► Авторский курс «Секс в семье»: https://psychologistzberovski.online/... Узнайте, как вернуть страсть в секс, регулярно получать оргазм и укрепить брак. https://youtu.be/wqHHBEHSsIM?si=LoOQ9CWvbbrAvXf3

Читать далее

Статьи по темам

Измена жены. Как простить измену жены
Измена мужчины мужа
#

Отзывы

С большим удовольствием читаю все публикации автора. Искренне восхищаюсь чувством юмора и умением сказать все четко, ярко, интересно, по делу и правдиво.

Анастасия

Москва

Андрей, была у вас больше года назад, когда узнала, что у мужа от любовницы родился ребенок. Хорошо, что сдержалась и не наделала глупостей, а попала к вам. Вчера мы с мужем отметили год, как мы помирились и сохранили семью. год, как мы помирились и сохранили семью.

Алиса

Москва

Андрей, был у вас в августе, код «кондитер». спасибо, что убедили меня не судиться с женой из-за ребенка. Вы были единственный из четырех психологов, к кому я обращался, кто твердо сказал: оставьте ребенка матери, и вы его полностью сохраните!

Вячеслав

Москва

Андрей мы с вами лично не знакомы, но не могу не написать вам добрые слова. Моя старшая дочь регулярно смотрит Вас на ютубе в Интернете.

Наталья

Нижний Новгород

Афоризмы и цитаты Андрея Зберовского

Читать подробнее

Выгодная покупка моих книг по психологии

Читать подробнее

Записаться на прием

+7 926 633 52 00

WhatsApp,   Viber,   FaceTime
Дополнительный телефон:
+7 902 990 51 68
Онлайн консультации по Skype:
 zberovskiy.andrey

zberovskiy@mail.ru